पेशाब के रंग से पहचानें बीमारी, जानें कौन सा रंग देता है किस बीमारी का संकेत

Urine Colour: आजकल की गलत जीवनशैली और खानपान की आदतों के कारण कई बार हमें अपनी सेहत के बारे में सही जानकारी नहीं मिल पाती। कुछ बीमारियों का पता हमें अचानक तब चलता है जब हम डॉक्टर के पास जाते हैं और किसी दूसरी समस्या के लिए जांच कराते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि पेशाब का रंग भी आपके शरीर की अंदरूनी समस्याओं का संकेत दे सकता है? आइए, जानते हैं कि पेशाब के रंग से कौन सी बीमारी का पता चलता है।

पेशाब का सामान्य रंग: स्वस्थ शरीर का संकेत

स्वस्थ व्यक्ति को 24 घंटे में औसतन 7-8 बार पेशाब आना चाहिए। यह प्राकृतिक क्रिया शरीर से टॉक्सिन्स को बाहर निकालने में मदद करती है। एक स्वस्थ व्यक्ति का पेशाब आमतौर पर हल्का पीला या पानी के समान साफ होता है। यह यूरोक्रॉम नामक रासायनिक पदार्थ की उपस्थिति के कारण होता है, जो शरीर में लगातार उत्पादित होता है।

पेशाब के रंग से बीमारी की पहचान: कौन सा रंग किस समस्या का संकेत देता है

हल्का पीला पेशाब

अगर आपका पेशाब हल्का पीला रंग का है, तो यह शरीर में पानी की कमी को दर्शाता है। ऐसे में आपको अधिक पानी पीने की आवश्यकता है। इसके अलावा, किडनी की बीमारी और डायबिटीज भी हल्के पीले रंग के पेशाब का कारण बन सकते हैं।

गाढ़ा पीला पेशाब

गाढ़ा पीला रंग शरीर में पानी की कमी यानी डिहाइड्रेशन का संकेत है। इसका मतलब है कि आपको अपनी हाइड्रेशन लेवल को सुधारने के लिए अधिक पानी, दूध, नींबू पानी या नारियल पानी पीने की जरूरत है।

धुंधला या बादल जैसा पेशाब

अगर पेशाब का रंग धुंधला या बादल जैसा है, तो यह मूत्राशय के संक्रमण या अन्य गंभीर बीमारियों का संकेत हो सकता है। इस स्थिति में आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

लाल रंग का पेशाब

रक्त या चुकंदर जैसी चीजों के सेवन से पेशाब का रंग लाल हो सकता है। यदि आपके आहार में ये चीजें शामिल नहीं हैं, तो यह समस्या किडनी की बीमारी, आंतरिक चोट या कैंसर जैसी गंभीर स्थितियों को दर्शा सकती है। ऐसे में तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।

नारंगी रंग का पेशाब

नारंगी रंग का पेशाब डिहाइड्रेशन या पीलिया का संकेत हो सकता है। इस स्थिति में पेट दर्द, उल्टी, चक्कर आना आदि समस्याएं भी हो सकती हैं।

हरा-भूरा रंग का पेशाब

यह रंग आमतौर पर अधिक मात्रा में दवाओं के सेवन या रंगीन खाद्य पदार्थों के कारण होता है। लेकिन यदि ऐसा कोई कारण नहीं है और फिर भी पेशाब का रंग हरा-भूरा हो, तो यह गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत हो सकता है, और आपको डॉक्टर से मिलना चाहिए।

ब्राउन रंग का पेशाब

ब्राउन रंग का पेशाब लिवर या पित्ताशय (गालब्लेडर) में संक्रमण का संकेत हो सकता है। इसके अलावा, पित्त नलिका में ब्लॉकेज या चोट के कारण भी पेशाब का रंग ब्राउन हो सकता है।